Torta al cioccolato (super fit e super veloce !)

Buongiornoooooo ,  oggi vogliamo deliziarvi con una ricetta di una bikini italiana Azzurra Sansone !!!! Ingredienti :  300 ml albume 200 gr farina d avena gusto nut choc  60 gr proteine al cioccolato 1 cucchiaino di lievito dolcificante q.b. Procedimento : Montare gli albumi e aggiungere gli altri ingredienti! Azzurra l'ha cotta al microonde CRISP … Leggi tutto Torta al cioccolato (super fit e super veloce !)

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Pancakes salato Gluten Free

Cercando la ricetta sul blog mi sono resa conto che in realtà non era mai stata caricata ...ed eccola qua !!! Ingredienti : 250 gr di albumi ( o meno o di piu in base alla vostra quota proteica e se volete farcirli con proteine di vario genere ) sale Q.B. 4 gallette di riso … Leggi tutto Pancakes salato Gluten Free