Tiramisu fragola e banana

Buon pomeriggio amiciii :), sono un po` in ritardo, ma ecco la ricetta del tiramisu` fragola e banana 🙂 Ingredienti 6 Fette biscottate integrali The` cannella e arancia (io uso Twinings) 30 gr Pudding o proteine a vaniglia 80 ml di albume 1 banana 3 fragole cannella Procedimento Preparare il The` e lasciarlo raffreddare. Preparare … Leggi tutto Tiramisu fragola e banana

Riso Nerone allo zafferano

Un piatto dai colori strani...ma super buono! 🙂 Questo mega piatto oggi è stato per me il mio post-workout. Iniziato l'allenamento verso le 11:45...ho finito giusto in tempo per il pranzo!  La voglia di assaggiare questo riso era tanta...ho mangiato infatti il riso nerone per la prima volta...grazie alla blogger Jessica che mi ha portato … Leggi tutto Riso Nerone allo zafferano