Stella Tosca: Campionessa Italiana 2014 Cat. Bikini -1.63

Ciao Stella, innanzitutto ti chiedo una breve descrizione di te e del tuo percorso agonistico in modo da farti conoscere dal nostro pubblico. Salve Roxanjels Fitness, innanzitutto vi ringrazio per lo spazio che mi dedicate sul vostro blog. È un piacere per me raccontarmi ai vostri lettori… punto fondamentale per questo sport o meglio, stile di vita. Beh, […]

Pancakes ai Mirtilli ed Açai .

Il pieno di antiossidanti in un pancake!!!!!! Ingredienti per porzione : 40gr di crema di riso plasmon 2 cucchiaini di polvere di açai 200gr di albumi un pizzico di bicarbonato 2 cucchiaini di farina di carrube 5-6 cucchiai di latte di cocco mirtilli q.b. Procedimento: Unire tutti gli ingrediente (tranne i mirtilli) e mischiarli con […]