“Training with a friend, it’s a perfect source of motivation”...soprattutto quando si ha la stessa testa! La settimana scorsa Anna e Jessi sono finalmente riuscite ad allenarsi insieme. Anche se abitano in città vicine...per i vari impegni spesso non riuscivano a vedersi!!! Dopo l'allenamento in tandem...Anna e Jessi hanno avuto riflessioni e pensieri positivi sull'allenamento … Leggi tutto Lavorare in tandem 🙂 e i suoi benefici
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Quote of the day…Bella Falconi!
La mente ti porta li` dove vuoi arrivare, ma e` la gratitudine a tenerti li`. Non prendete le cose per scontate. Siate orgogliosi delle vostre realizzazioni, ma non montatevi la testa. Perfino la fiducia deve essere bilanciata, perché l` eccesso vi potrebbe portare ad essere perdenti...Siate orgogliosi...ma mai soddisfatti 😉 Bella Falconi Attitude is what … Leggi tutto Quote of the day…Bella Falconi!
Quote of the day!
"Per me il bello di essere in due, sta nel fatto di allenarsi con qualcuno motivato almeno quanto te. Ti spinge a fare sul serio...c'è sempre un po' di sana competizione! - Sam Shepherd"
Quote of the day!
"Tutti vorrebbero essere in forma, ma pochi sono disposti a faticare. Non esistono pillole magiche!" "Everyone wants to be fit, but only a few are willing to work hard. There are no magic pills!" Anja Zeidler-Muscle&Fitness
