Porridge e pancake di albumi

Buongiorno... Colazione time: Porridge Arancia e Cannella + pancake di albumi e caffè! Per il porridge: cucere 50 g di fiocchi d'avena in mezza tazza di thè gusto arancia e cannella. Dolcificare. Per il pancake frullare 200/250 gr di albumi con 1/2 cucchiaino di caffè solubile e 4/5 gocce di tic. Cuocere in padella antiaderente. … Leggi tutto Porridge e pancake di albumi

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Torta profumata con tisana cannella/mela…

L’organizzazione è fondamentale quando si segue un preciso regime alimentare. Ecco perché io so già cosa mangerò di qui ai prossimi 6/7 giorni. Faccio la spesa una volta a settimana comprando quantità maggiori per sfruttare l’offerta del momento, e per essere sicura di avere a disposizione tutto quello di cui ho bisogno. L’improvvisazione non c’è … Leggi tutto Torta profumata con tisana cannella/mela…