GIRELLE ALLA CANNELLA Le cinnamon rolls Bimby sono talmente invitanti che non potevo non provarle, solo ieri e uscita la ricetta e mi sono messa subito all opera! E’ una ricetta tipica del Nord-Europa e molto diffusa anche in America, infatti fu proprio durante uno dei viaggi fatto in America che ho scoperto queste fantastiche girelle … Leggi tutto Cinnamon rolls (ricetta bimby)
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Torta Ricotta e Pera
Preparare dolci dietetici e salutari è una delle cose che più amo. Questa lo è particolarmente per la presenza di avena e frutta. Infatti è una ricetta adatta anche ai bambini dai 10-12 mesi in poi. Come frutta ho preferito utilizzare la pera che è un frutto di stagione. Le proprietà nutrizionali e dimagranti dell’avena sono … Leggi tutto Torta Ricotta e Pera
Torta al Cioccolato senza uova
Ma chi dice che chi sta a dieta non può permettersi una fetta di torta??? Seguire una corretta alimentazione non significa rinunce... anzi mangiare bene significa scegliere i giusti ingredienti e combinarli perfettamente insieme. E facile stancarsi dopo che ci viene imposto di mangiare pesce e carne bianca tutti i giorni, il segreto sta proprio … Leggi tutto Torta al Cioccolato senza uova
Torta integrale di mele
TORTA INTEGRALE DI MELE INGREDIENTI 70g di farina di avena aromatizzata max protein gusto cheesecake di PURE BODY 1 pezzo di scorza di limone 40 g di zucchero di canna 40g di albume 120g di latte di soia 100g di farina integrale 1 bustina di lievito per dolci 1 cucchiaino di pinoli 20g di uvetta … Leggi tutto Torta integrale di mele
Purea di Merluzzo e Calamari
Salve a tuttiiii...oggi e` la mia giornata libera dal lavoro in Hotel!!! Adoro quando sono libera perche` posso dedicare tutto il mio tempo alle cose che piu` amo. Svegliata presto, mi sono allenata di mattina 🙂 l`allenamento mattutino lo preferisco a quello serale perche` mi sento molto piu` carica!!! Oggi ho allenato i glutei con … Leggi tutto Purea di Merluzzo e Calamari
Merluzzo al vapore con verdurine
Ricordate questo utensile da cucina consigliato dalla #blogger Jessica???... ...ecco...incuriosita l'ho comprata anch'io perchè ti permette di cucinare al microonde al vapore in pochissimi minuti e per me che sono sempre di corsa è praticamente perfetta!!!! La rosticceria a vapore è un nuovo concetto di cucina che combina i vantaggi della cottura a vapore al … Leggi tutto Merluzzo al vapore con verdurine
Avena al curry con crema di broccoli e calamari
Se vi piace l'avena , le cosine calde e coccolose appena viene un pò di freddo ed il curry ...questo è il piatto che fa per voi !!! Quando faccio le cose con l'avena per me è sempre un piatto ''coccola" ^.^ Ingredienti : 50gr di avena istantanea broccoli baresi 200gr di calamaro 150gr di … Leggi tutto Avena al curry con crema di broccoli e calamari
Lean Protein – High Protein
Dalla linea donna di Self Omninutrition arrivano le "Lean Protein - High Protein", proteine al gusto cioccolato con un bassissimo contenuto di carboidrati 🙂 Le proteine sono un prodotto fondamentale per noi donne che spesso trascuriamo l'importanza della giusta quota di proteine nella dieta. Un pasto molto ricco di proteine aumenta il senso di pienezza, … Leggi tutto Lean Protein – High Protein
Pollo con Avena e crema di Melanzane al Basilico
Salve a tutti...oggi in cucina Fit Chef & Fitness Blogger Jessica Stefanini 🙂 Oggi Jessica vi mostra come preparare un attimo pollo, leggero e cremoso ma soprattutto gustoso. Un modo diverso per preparare il tanto amato petto di pollo 😉 INGREDIENTI (per 1 pax) 150 gr di petto di pollo macinato 1 melanzana rotonda cipolla … Leggi tutto Pollo con Avena e crema di Melanzane al Basilico