Good morning...only a few months and I'll meet Nathalia Melo!!!...Can't wait!!! Nathalia Melo is one of the leading fitness models in the world. Having won the 2012 Bikini Olympia Champion title, Melo solidified herself as one of the greats in fitness modeling competition history. Melo is the first Brazilian Professional IFBB Bikini competitor and … Leggi tutto Nathalia Melo…IFBB Bikini Pro!
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Quote of the day!
"Tutti vorrebbero essere in forma, ma pochi sono disposti a faticare. Non esistono pillole magiche!" "Everyone wants to be fit, but only a few are willing to work hard. There are no magic pills!" Anja Zeidler-Muscle&Fitness
Storia di un difetto
Qualche anno fa (prima dei 20 per intenderci), il mio primo giorno di palestra, mi sono rivolta all’istruttore di sala dicendo: “Non voglio fare pesi perché non voglio diventare un uomo”! Vi assicuro che… se potessi tornare indietro nel tempo… mi prenderei a schiaffi da sola. Mentre sul momento il povero istruttore educatamente mi spiegava … Leggi tutto Storia di un difetto
