Cacao, Colazioni & Snack, Farina di avena, Pancakes, Ricette Fit, Uova & Albumi

Pancake da inzuppo

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Ingredienti

50 gr Farina d’avena MaxProtein gusto Brownie
20 gr Farina di riso
150 ml Albumi
5 gr cacao amaro
1 cucchiaino Bolero gusto cocco
1/2 cucchiaino di bicarbonato
succo di limone
sucralosio

Procedimento

Montare a neve gli albumi. Aggiungere le farine, il bolero, il cacao e il sucralosio. Amalgamare gli ingredienti a mano con una frusta. Aggiungere l’agente lievitante (succo di limone e bicarbonato) e continuare a girare.

Cuocere a fuoco basso in una casseruola cm 16 con bordi alti.

Buono così, ma inzuppato è meglio

#Rossella

Avocado, Colazioni & Snack, Ingredienti, Pancakes, Ricette Fit, Uova & Albumi

Soffici Pancakes

Soffici Pancakes

Frullare tutti gli ingredienti e cuocere in padella antiaderente.

Aggiungere marmellata alla fragola Dalia Gourmet – PURE BODY 

Anna

 

Avena (crusca-fiocchi-farina), Farina di avena, Pancakes, Ricette di Natale, Uova & Albumi, Yogurt

Christmas Pancake

CHRISTMAS PANCAKE 

  • 150g di albume PURE BODY
  • 100g di yogurt greco
  • 50g di farina gusto “bon bon rocher” max protein PURE BODY 

Ho frullato tutto e cotto le 4 parti (come in foto) in padella antiaderente che ho spruzzato con Pam

Buon divertimento

#Anna 

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