Tipi di pelle: secca, mista o grassa? Ecco come scoprirlo

Conoscere il proprio tipo di pelle è fondamentale per riuscire a scegliere i giusti trattamenti e per prendersi cura del proprio viso al meglio. Scegliere prodotti sbagliati può addirittura rovinare la salute della cute: per mantenerla luminosa, giovane e idratata, è importante sia scegliere i prodotti adatti sia seguire un’alimentazione sana ed equilibrata. Quindi, prima […]

Porridgebrûlée

Uova fresche di giornata e la prima cosa che mi viene in mente è la crema pasticcera. La seconda è che sono a dieta 😦 per fortuna in dispensa ho i famosi fiocchi d’avena crema al limone… quindi… Ingredienti: 150 ml albumi 2 uova 30 gr fiocchi d’avena crema al limone (versione gluten free qui) […]

Cosa significa senza parabeni?

I parabeni nei cosmetici Ma cosa significa “Questo prodotto non contiene parabeni”? Tutti i prodotti – o quasi – ormai sono rigorosamente paraben free. Ma bisogna comunque fare attenzione. Ma i parabeni cosa sono? I parabeni sono composti chimici molto usati nei cosmetici e nei prodotti per l’igiene personale, ma non solo. Sono utilizzati, infatti, […]

Cosmesi naturale & Yves Rocher

Vi volevo parlare di questa mia nuova collaborazione da giorni, ma tra una cosa e l’altra non riuscivo mai a mettermi al pc per scrivervi. Da quando ho iniziato un nuovo programma di allenamento e alimentazione, il mio tempo si è ulteriormente ridotto. Ma l’importante è fare sempre le cose che più ci piacciono. In […]