Libera dagli schemi: il mio equilibrio fisico e mentale

Parliamoci chiaro… diciamo le cose come stanno… mangiare è uno dei piaceri della vita!!!! Rinunciare per tanto tempo al buon cibo porta ad infelicità e stress. Ma non è solo la rinuncia al cibo il problema. Il vero problema è che il cibo è unione. Quindi quando diciamo di no ad un pezzo di torta, […]