Gnam…gnam!!!
Oggi vi pubblico la ricetta delle barrette proteiche fatte in casa, inviatemi da una nostra follower…Maria Carla 🙂
Barrette al burro di arachidi
Ingredienti
- 140 gr di kellogs integrali
- 3 cucchiaini di burro di arachidi (fatto in casa)
- 2 cucchiai di yogurt greco total 0%
- 1/2 bicchiere di latte di mandorla
- 30 gr di proteine al cioccolato
- 2 cucchiai di miele (o succo d’agave)
Procedimento
Tritare finemente i kellogs e mescolare tutti gli ingredienti.
Stendere su carta da forno e mettere in frigo per almeno 4/5 ore. Tagliare nella forma desiderata!
Maria Chiara per #AnjelsFitness 😉
