Buongiornooo…
Per questa mattina ho preparato le girelline alla marmellata. Usando il preparato il procedimento é facile e veloce 🙂 Ho preparato le girelle ieri sera, proprio perche’ devono stare in frigo per qualche ora!

Stamattina ero proprio curiosa di provarle 🙂 ehhh molto buone!
Avendo il preparato un apporto di carboidrati molto basso, ho mangiato anche 30 gr di avena…e ovviamente preso le vitamine:)

In mattinata…allenamento gambe e spalle…inizio una nuova scheda oggi 🙂

Girelle alla marmellata

Ingredienti

2 scoops di preparato per pancakes della Self Omninutrition
150 ml di acqua
Dietic

Procedimento
Shakerare gli ingredienti con uno shaker e cuocere in una teglia rettangolare da plumcake. Cuocere (utilizzando il pam) su un solo lato e con coperchio.

Preparazione
Da questo impasto ricaverete 2 rettangolini. Stendere un cucchiaino di marmellata su 1 rettangolino, avvolgere su se stesso e chiudere con la carta argentata. Fare lo stesso con l’altro. Riporre in frigo per qualche ora.
Servire e guarnire con cannella e sciroppo a fragola walden farms!

Yummy 😉

Anna