Aurora Giglio…Campionessa Italiana IFBB Cat. Bikini +1.63, 2014!

Anjels Fitness

Ciao,

innanzitutto ti chiedo una breve descrizione di te e del tuo percorso agonistico in modo da farti conoscere dal nostro pubblico.

Salve a tutti, sono Aurora Giglio (29 anni) ho intrapreso questo percorso perché ho sempre sognato di avere un fisico ben definito e tonico.

Da piccola ho sofferto molto, perché considerata il brutto anatroccolo della situazione ed ero presa in giro un po’ da tutti!!! All’età di 14 anni, decisi di iniziare a prendermi cura del mio corpo, perdendo ben 10 kg. Col tempo, nonostante mi trovassi nella fase adolescenziale, cercavo di seguire il più possibile un’alimentazione corretta…mangiando cibi biologici come: farro, avena, kamut, grano saraceno, segale…e preferendo cibi fatti in casa, sia dolci che salati. Il mio obiettivo era quello di non riprendere i kili persi!!! Nonostante avessi perso diversi kili, riuscendo a curare bene l’alimentazione…non ero del tutto soddisfatta. Il mio desiderio era quello di avere un corpo…

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Waffle Proteico (solo 2 ingredienti)

Buon pomeriggio a tutti... ...i waffle proteici fatti a colazione sono davvero piaciuti a tutti!!!...io non vedevo l'ora di farli 🙂 Buonissimi e sfiziosi, anche se fatti con solo 2 ingredienti (quelli previsti dal mio piano alimentare :P).  I waffle sono dei dolci a cialda morbidi, cotti tra due piastre roventi. Per poter preparare i … Leggi tutto Waffle Proteico (solo 2 ingredienti)

Aurora Giglio…Campionessa Italiana IFBB Cat. Bikini +1.63, 2014!

Ciao, innanzitutto ti chiedo una breve descrizione di te e del tuo percorso agonistico in modo da farti conoscere dal nostro pubblico. Salve a tutti, sono Aurora Giglio (29 anni) ho intrapreso questo percorso perché ho sempre sognato di avere un fisico ben definito e tonico. Da piccola ho sofferto molto, perché considerata il brutto anatroccolo della … Leggi tutto Aurora Giglio…Campionessa Italiana IFBB Cat. Bikini +1.63, 2014!