Crema di riso proteica…o un’opera d’arte? ;)

  Buonasera followers…avete freddo??Ecco a voi un’ottima ricetta…proteica…al gusto cioccolato…e da gustare magari davanti ad un bel camino!!!Ingredienti:50gr di crema di riso (consiglio quella della plasmon…le atre non possono competere!!!)acqua calda quanto basta 1 scoop di proteine al cioccolato Procedimento:In una ciotola versare la crema di riso, aggiungere lentamente dell’acqua e mescolare bene. Aggiunger 1 […]

Green Mayonnaise

Maionese di Avocado (Grassi buoni, ricco di magnesio, acido folico e potassio) L’avocado è un frutto che può essere utilizzato in  mille modi in cucina : a pezzi nelle insalate, per fare dolci sostituendolo al burro , per fare salse salate …. Oggi vi propongono una Maionese fatta con l’avocado senza uova , senza glutine […]