E voi ci avete mai pensato?
Ogni volta che bevete un drink tra quelli in foto, state introducendo solo ed esclusivamente zucchero. Quindi… prima regola di “bellezza” e salute: eliminare tutte le bevande zuccherate! Scordatevi coca cola, the rinfrescanti e soprattutto cocktail alcolici. La vostra vita sociale sarà meno effervescente, ma non è certo un po’ di alcol che vi farà trovare il principe azzurro… anzi…
E’ risaputo che bere almeno 3 litri di acqua al giorno ha numerosi vantaggi:
- elimina le tossine agendo come una sorta di funzione disintossicante per il nostro corpo,
- migliora la digestione,
- aumenta la diuresi,
- aiuta a idratare il corpo e quindi ad avere una pelle migliore,
- aiuta a perdere peso: consumare qualche bicchiere d’acqua prima dei pasti principali, riduce la sensazione di appetito e calma la voglia di cibo,
- favorisce la riduzione della ritenzione di liquidi in eccesso…la CELLULITE,
- fa risparmiare denaro essendo sicuramente più economica rispetto alla maggior parte delle altre bevande.
Malgrado queste sopraelencate caratteristiche benefiche abbiano popolarità di ampia portata, ci sono tantissime persone che faticano a bere.
Personalmente consumo ogni giorno più di 5 litri di acqua (senza contare tisane, the caldi e caffè americani decaffeinati). Però ho un trucco…. che svelo solo per voi miei amati followes e per il quale mi sarete gradi a vita:
BOLERO – una bevanda istantanea SENZA ZUCCHERO vendibile in bustine mododose da sciogliere in 1,5 lt di acqua
Riporto fedelmente la descrizione ufficiale:
Gli odori ed i sapori di Bolero sono esattamente come i succhi di frutta. E ‘anche ricco di vitamina C, come succhi di frutta, ma il costo è più o meno come sciroppi!
Inoltre è: Senza zucchero, senza grassi e senza glutine. Non contengono conservanti, non hanno quasi carboidrati, e contengono meno di 5 calorie per porzione.
…da domani l’acqua non avrà più lo stesso sapore.
disponibile in tantissimi gusti… Io vado matta per mandorla, mela, mango, anguria … ecc
ed è sempre in borsetta con me…
Rossella
