Riso venere con mousse di tonno su vellutata di broccoli

Quando si mangia anche l’occhio vuole la sua parte. Ed io vado orgogliosissima di questa gustosa e super sana ricetta, che potete preparare per stupire i vostri ospiti più esigenti... o magari conquistare le attenzioni di qualcuno ❤ Riso venere con mousse di tonno su vellutata di broccoli Ingredienti 80 gr riso venere nero 2 … Leggi tutto Riso venere con mousse di tonno su vellutata di broccoli

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Uno dei miei cibi preferiti : il Salmone !!!

....alla griglia , in crosta di sesamo, al vapore , affumicato, crudo...il salmone lo mangerei in qualsiasi modo .. per di più il fatto che mi piaccia così tanto giova alla mia salute non per uno ma per mille motivi. Vediamo perché : • In un mondo ormai super inquinato quella che prima era considerata … Leggi tutto Uno dei miei cibi preferiti : il Salmone !!!

Riso Basmati con Pesto, Tonno e Pomodorini…a lavoro con te!

Buon pomeriggio followers… uno dei vostri problemi più grandi è quello di seguire la vostra alimentazione anche a lavoro? Beh…non demoralizzatevi…Roxanjels Fitness oggi vi presenta un piatto delizioso, facile da preparare e comodo da portare a lavoro!!! Un piatto completo di carboidrati, proteine e grassi (di quelli buoni…ovviamente!!! 😉 Riso Basmati con Pesto, Tonno e … Leggi tutto Riso Basmati con Pesto, Tonno e Pomodorini…a lavoro con te!

ROXANJELS FITNESS per Colors Nutrition

FITNESS FOR WINNING PEOPLE    Colors Nutrition crede nelle idee e negli obiettivi e per questo ha deciso di rappresentare Roxanjels Fitness Blog nell’intento di condividere esperienze e diffondere informazione. Mangiare bene facendo scelte consapevoli, curare il corpo, aprire la mente imparando dai migliori… questa è la nostra filosofia… Food, Clothing, Training, Lifestyle, People… un … Leggi tutto ROXANJELS FITNESS per Colors Nutrition