Un ingrediente che non manca mai nel mio frigo?…Beh Mr. Egg Whites!!!

Spesso la domanda che più mi viene posta è: “cosa mangi a colazione o come spuntino? “…beh uno degli alimenti che non può mancare nella mia dispensa…ovvero nel mio frigo, è sicuramente l’albume!!! L’albume d’uovo è uno dei prodotti maggiormente utilizzato nel mondo del bodybuilding, per le sue caratteristiche nutrizionali. E’, infatti, un alimento importante […]

Involtini leggerezza

Buonasera,                                                                                                             […]

BOMBSHELL Alice Bellia

Bombshell è il team americano che ha plasmato e continua a plasmare i corpi delle Bikini più apprezzate a livello internazionale: India Paulino – Courtney King – Ana Delia Iturrondo – Stephanie Mahoe … solo per citare alcuni nomi. In Italia una validissima rappresentante Bomshell è Alice Bellia, che ha risposto con estrema gentilezza a […]

Train Like …Larissa ;)

Un pò Barbie ed un pò Maschiaccio ….ma NOI l’amiamo!!!! We Love Larissa!!!!