Un ingrediente che non manca mai nel mio frigo?…Beh Mr. Egg Whites!!!

Spesso la domanda che più mi viene posta è: "cosa mangi a colazione o come spuntino? "…beh uno degli alimenti che non può mancare nella mia dispensa…ovvero nel mio frigo, è sicuramente l’albume!!! L'albume d'uovo è uno dei prodotti maggiormente utilizzato nel mondo del bodybuilding, per le sue caratteristiche nutrizionali. E’, infatti, un alimento importante … Leggi tutto Un ingrediente che non manca mai nel mio frigo?…Beh Mr. Egg Whites!!!

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Involtini leggerezza

Buonasera,                                                                                                             … Leggi tutto Involtini leggerezza

BOMBSHELL Alice Bellia

Bombshell è il team americano che ha plasmato e continua a plasmare i corpi delle Bikini più apprezzate a livello internazionale: India Paulino - Courtney King - Ana Delia Iturrondo - Stephanie Mahoe … solo per citare alcuni nomi. In Italia una validissima rappresentante Bomshell è Alice Bellia, che ha risposto con estrema gentilezza a … Leggi tutto BOMBSHELL Alice Bellia