Valori nutrizionali: Kcal: 336 circa […]
Archivi giornalieri:15 gennaio 2014
MERLUZZO CON SEMI DI PAPAVERO & CURRY!
In cucina…anche l’occhio vuole la sua parte!!! Il merluzzo ha carni bianche particolarmente digeribili molto apprezzate e che si prestano a svariate preparazioni in cucina. E’un pesce povero di grassi, e quelli che ha sono gli acidi grassi polisaturi ( i cosiddetti “Omega3”) che riducono il colesterolo cattivo ed aumentano quello buono. E’ ricco di […]
Fitness motivation-video!
E se nei giorni di pioggia la voglia di allenarsi inizia a calare…ecco il video che fa per te! Get up! and get your motivaton back…you can do it! http://www.youtube.com/watch?v=nhRzkGpdQdk
